Hilo dental: ¿Cuál es su utilidad?
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Hilo dental: ¿Cuál es su utilidad?

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 12 enero 2016 en Actualidad

Actualizado el 13 enero 2016

Pese a que la importancia con la que cuenta la higiene oral es indiscutible para todos, a día de hoy siguen siendo muchos los que no mantienen una rutina completa relacionada con la higiene dental ya es que no saben conocen su utilidad. La seda dental se ha convertido en un imprescindible en nuestra rutina de higiene oral diaria, ya que no sólo nos ayuda a tener una boca limpia, sino que además es la principal técnica de prevención para evitar la aparición y desarrollo de un buen número de enfermedades orales, como la caries dental o la enfermedad de las encías.

¿Cuál es la utilidad del hilo dental?

Cuando hablamos de higiene oral no sólo nos estamos refiriendo al cepillado dental que debería tener lugar después de cada comida, ya que este proceso consta de más pasos. ¿Por qué? Porque el uso de herramientas como el hilo dental nos supone una gran ayuda para eliminar los restos de placa bacteriana y alimentos que se quedan retenidos en los espacios interdentales, lugares donde el cepillo dental no puede alcanzar.

Una de las ventajas fundamentales del hilo dental es su enorme facilidad para usar, ya que únicamente tendremos que introducirlo suavemente en los espacios interdentarios, a fin de eliminar el acúmulo de placa y suciedad que se retiene. Deberemos ser delicados con el hilo, para así evitar dañar las encías. Por otro lado, debemos recalcar la importancia de que la rutina de higiene oral se realice de forma completa, y es que si sólo nos pasamos el hilo dental nos estaremos dejando muchísima placa por remover.

En el caso de que las personas con espacios interdentales más amplios quieran buscar otra alternativa pueden encontrar los cepillos interproximales, una herramienta que gozará de una mayor efectividad para limpiar la zona.

De esta forma, dejamos claro que para lograr una higiene oral perfecta no nos bastará cepillarnos los dientes, ya que como dejamos patente aquí, el hilo dental resulta fundamental. Para completar la rutina de higiene oral diaria, el cepillado deberá durar como mínimo dos minutos y deberemos terminar de completarlo con el uso de un colutorio con flúor, para así terminar de dar esquinazo a cualquier patología oral.

Desde las Clínicas Propdental buscamos que tu sonrisa se encuentre siempre libre de patología, por esto ofrecemos todo tipo de estrategias y consejos para evitar que un pequeño problema oral se convierta en un terrible dolor de muelas

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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