Añade el cepillo a tu kit de belleza -
Inicio » Añade el cepillo a tu kit de belleza

Añade el cepillo a tu kit de belleza

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 26 mayo 2014 en Estetica dental

Actualizado el 27 mayo 2014

La mayoría de mujeres llevan en su bolso un kit de belleza compacto que les acompaña allí dónde van por si acaso. Puede que solo incluya un pintalabios o un poco de maquillaje pero con esto basta para dar el par de retoques que les permite ponerse y sentirse más guapas. La pregunta es, ¿por qué no añadir un cepillo de dientes en tu kit de belleza? Una mujer puede tener unos rasgos perfectos, unos labios rojos carnosos y una mirada seductora pero todo esto se puede estropear con unos dientes manchados. Y es que nadie puede estar realmente guapa sin una sonrisa blanca y radiante.


Culmina tu belleza con la mejor sonrisa

Ya sabemos que cuidas tu piel, tu peinado y que te esfuerzas para estar en forma, pero nosotros queremos darte algunos consejos útiles para que una bonita sonrisa le dé el toque definitivo a tu imagen:

  • Elige el cepillo de dientes adecuado: los cepillos de dientes con cabezal pequeño y cerdas suaves son una elección perfecta para asegurarte que podrás limpiar correctamente la parte trasera de los dientes sin dañar los tejidos orales.
  • Lleva siempre contigo un mini cepillo de dientes y pasta dental: existen muchos kits dentales de tamaños reducidos, incluso tan pequeños como un pintalabios, que son ideales para poderte cepillar los dientes bajo cualquier circunstancia y dónde sea. De este modo te asegurarás de que ninguna comida o cena no te arruine la celebración posterior.
  • Solo son dos minutos: no sirve para nada llevar a todos sitios el cepillo de dientes si no lo utilizas. Solo necesitas dos minutos para cepillarte los dientes. Así que puedes incorporarlo en tus hábitos más comunes en estas situaciones, como haces con el retoque del maquillaje.
  • Utiliza la técnica de cepillado correcta: debes cepillarte los dientes de manera circular y asegurarte que cepillas todos los dientes de la boca y en todas sus superficies. Si utilizas la técnica adecuada te asegurarás de mantener un aliento fresco y quitarás los restos de comida que se quedan atrapados entre tus dientes, que pueden facilitar la caries y la enfermedad periodontal. Tampoco debes olvidar cepillarte la línea de la encía.
  • Utiliza el hilo dental una vez al día, al final de la jornada: no debes llevar el hilo dental o los cepillos interdentales a todas partes, basta con utilizarlos una vez al día antes de ir a la cama.

Tras estos consejos, te quedan muy pocas escusas para no cepillarte los dientes después de cada comisa.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

Comentarios

Aún no hay comentrarios para "Añade el cepillo a tu kit de belleza"

    Deja tu comentario

    He leído y acepto la política de privacidad de propdental.es
    Consiento que se publique mi comentario con los datos que he facilitado (a excepción del email)

    ¿Qué hacemos con tus datos?
    En propdental.es te solicitamos tu nombre y email (el email no lo publicamos) para identificarte entre el resto de personas que comentan en el blog.

    Además, si quieres que te notifiquemos vía email, usaremos el email y el nombre que has proporcionado para poder enviarte las respuestas sobre este artículo
    PEDIR CITA
    TE LLAMAMOS

    934 914 914
    Pide cita