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¿Qué efectos tiene el café sobre mi sonrisa?

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 4 junio 2017 en Estetica dental

Actualizado el 1 junio 2017

Por la mañana, después de comer, para merendar… ¿Cuándo no es un buen momento para tomar un café? Esta bebida de consumo diario tiene consecuencias sobre la sonrisa. ¿Sabes cuáles son?

El café es, junto con el vino tinto, uno de los principales alimentos que manchan los dientes. Se trata de bebidas con colorantes que resultan agresivas para el color de los dientes y penetran en su superficie. De este modo, el consumo continuado de café está relacionado con el desarrollo de manchas en los dientes. También está relacionado con algunos casos de halitosis.

En general las manchas provocadas por café son superficiales. Se trata de manchas que se pueden eliminar fácilmente con una limpieza dental profesional. Para una buena prevención, es muy importante cepillar los dientes a diario.

Combatir los efectos del café en la sonrisa

Eliminar y prevenir consecuencias como las manchas dentales y la halitosis es recomendable seguir estas pautas, de modo que no es necesario renunciar al café y otros alimentos:

  • Higiene bucodental. Es la base de una boca sana. Eliminar las bacterias que provocan las manchas dentales es muy importante. ¿Cómo conseguirlo? La clave está en la rutina de cepillado dental. Conviene dedicar un tiempo a la superficie de cada diente. También es importante reforzar la higiene con técnicas de higiene interproximal. Para eliminar todos los restos de bacterias de la superficie lingual la técnica más recomendada es la irrigación bucal.
  • ¿Café frío? Muchos profesionales señalan que la leche caliente mancha más los dientes. Con el calor a la vuelta de la esquina, ¿Por qué no pasarse al café con hielo?
  • Acudir al dentista. A veces puede resultar complicado eliminar todos los restos de manchas dentales de la superficie dental. Pero esto se puede solucionar fácilmente con una limpieza dental profesional. Además, para evitar el desarrollo de las manchas es esencial acudir al odontólogo con regularidad; un mínimo de dos veces al año. Otro tratamiento estrella para recuperar el tono radiante de la sonrisa es el blanqueamiento dental. En las clínicas PropDental realizamos el blanqueamiento con luz led. De modo que con una sola sesión de 45 minutos podrás recuperar una sonrisa radiante.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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