CLÍNICAS DENTALES EN BARCELONA
PIDE CITA AHORA
934 914 914
Español Français English
Inicio » Alimentos que nos serán de utilidad para prevenir la caries

Alimentos que nos serán de utilidad para prevenir la caries

Publicado por Anabel Propdental el 2 Junio 2014 en Odontologia

Si bien es cierto que existen alimentos que hacen posible el desarrollo de la caries, siendo aquellos que contienen azúcar los más comunes hay que decir que el sector de la nutrición cuenta también con una serie de aliados tal y como vamos a conocer a continuación, puesto que existen una serie de alimentos que nos serán de utilidad para prevenir la caries, una de las afecciones dentales más populares entre los pacientes de Propdental y que puede causar una amplia variedad de problemas.

Alimentos que nos serán de utilidad para prevenir la caries

Además de consumir una serie de alimentos es importante reseñar que la mejor medida que tenemos para la prevención de la caries es llevar a cabo una correcta higiene bucodental así como también es necesario acudir de forma periódica a nuestro dentista de confianza para que se encargue de determinar el estado de nuestra boca, especialmente en aquellas personas que tengan tendencia a contraer caries. Por otra parte es momento de conocer estos alimentos que nos serán de ayuda si deseamos prevenir la caries siendo el apio uno de los más populares y beneficiosos puesto que se trata de una sustancia que apenas cuenta con azúcares y si que encontramos la clorofila uno de sus componentes principales, con la particularidad de que posee propiedades antisépticas y baceteridas, así como también nos ayudará a mejorar la estética dental gracias a sus propiedades.

Continuamos con este listado de alimentos beneficiosos dentro del plano dental hablando de una fruta muy conocida como es la manzana y en este caso hay que destacar que su función es la de limpiar de forma natural la boca siendo de esta forma un excelente complemento para tomar después de las comidas. Finalmente no podemos olvidarnos hablar del queso, otro de los alimentos que no pueden faltar en nuestra dieta para evitar la caries y es que el calcio es uno de los principales componentes del queso y su función es la de neutralizar el ácido que se concentra en la boca, siendo esta una de las principales causas por las cuales aparece la caries dental.

Queda claro la relación directa que existe entre la dieta, salud dental y los proceso de caries.

Comentarios

Aún no hay comentrarios para "Alimentos que nos serán de utilidad para prevenir la caries"

    Deja tu comentario