Bases de la salud oral
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Bases de la salud oral

Publicado por Dr. Dario Vieira el 22 abril 2015 en Odontologia

La estructura dental y el correcto funcionamiento de dentadura son las dos bases de la salud oral. Sin embargo, no son las únicas. La salud oral se consigue cuando los dientes y el resto de elementos de la cavidad oral no solo están sanos sino también: cómodos y funcionales, aceptados socialmente y libres de infecciones que afecten a la salud general.

¿Cuáles son las bases de la salud oral?

Consideramos que contamos con una buena salud oral cuando nuestras estructuras y tejidos orales son:

  • Cómodos y funcionales: esto significa que podamos masticar comida sin ningún tipo de dolor o incomodidad y que los dientes no sienten hipersensibilidad ante factores externos como el frío o el calor.
  • Son aceptados socialmente: se trata de un factor muy importante y no solo nos referimos al mal aliento. La apariencia de los dientes y las encías deben ser aceptables y no deben comportarnos una sensación de vergüenza ante las demás personas.
  • Están libres de fuentes de infección que puedan afectar la salud general: esto significa que debemos mantener una buena rutina de higiene oral para minimizar el riesgo de infecciones orales que pueden afectar a nuestra salud general. Hablamos, por ejemplo, de la relación entre la enfermedad periodontal y enfermedades como: problemas cardiovasculares, diabetes, neumonía bacteriana y otros problemas sistémicos.

Todos y cada uno de estos puntos deben mantenerse a lo largo de nuestras vidas y no deberíamos renunciar a ninguno de ellos por miedo, pereza, ni voluntad de ahorro en tratamientos odontológicos.

La boca está en constante evolución

El hecho de no contar con una buena salud oral en la actualidad no significa que la vayas a mantener durante toda la vida, de la misma forma que si tienes varios problemas en tu boca no quiere decir que no puedas arreglarlos en el futuro. La boca es un organismo en constante evolución que suele responder tanto a los cuidados que le damos como a los malos hábitos a la que le sometemos.

Así pues, cuentes o no cuentes con una buena salud oral hoy en día, hay algunos elementos innegociables que debes mantener durante toda tu vida. Hablamos de:

  • Cepillarte los dientes dos veces al día
  • Pasarte el hilo dental a diario
  • Enjuagarte la boca con colutorio cada día
  • Mantener una dieta sana y equilibrada
  • Acudir a las visitas regulares con el dentista

Si crees que necesitas ayuda profesional para conseguir una buena salud oral, llama ya a cualquiera de nuestras clínicas dentales en Barcelona. Nuestro equipo dental está aquí para ayudarte.

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