Cepillo eléctrico o manual: ¿Cuál elegir?
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Cepillo eléctrico o manual: ¿Cuál elegir?

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 1 febrero 2017 en Odontologia

Actualizado el 2 febrero 2017

El cepillado es un hábito diario muy importante en la rutina de higiene oral. Cepillarse los dientes después de cada comida es básico para mantener los dientes y las encías sanos. En el mercado hay una gran variedad de pastas, colutorios y cepillos de dientes. Muchos pacientes dudan entre el cepillo eléctrico y el cepillo manual. ¿Cuál es la mejor opción?

La base de una buena higiene bucodental es un buen cepillado. En este sentido conviene tener una buena técnica. Con cualquier tipo de cepillo hay diversas pautas a seguir para mantener una buena higiene dental. Es muy importante realizar movimientos suaves y giratorios. De lo contrario, hay más probabilidades de dañar las encías. La mayoría de cepillos tienen cerdas suaves para garantizar una higiene cuidadosa con los dientes y las encías. Pero, ¿Qué cepillo elegir?

Elegir cepillo eléctrico o manual

El cepillo manual es el que más se ha usado tradicionalmente. Pero cada vez son más los pacientes que se han pasado al cepillo eléctrico. Con los años, varios estudios han demostrado que el cepillo eléctrico elimina más cantidad de biofilm oral. También ofrece otras ventajas respecto el cepillo manual.

En este sentido el cepillo eléctrico tiene más ventajas que el cepillo convencional. Según varios estudios el cepillo eléctrico permite una higiene bucodental más eficaz. Esto es porque elimina más cantidad de placa bacteriana y alcanza con más comodidad las zonas difíciles de la cavidad oral.

El cepillo eléctrico es más cómodo de usar, ya que no requiere movimientos específicos por la rotación de su cabezal. Muchos pacientes encuentran que el cepillo eléctrico es más agresivo que el convencional. Pero la verdad es que los últimos modelos incorporan controladores de presión, como los irrigadores bucales. Además muchos cepillos eléctricos más modernos incluyen un temporizador para que el cepillado tenga la duración adecuada, algo que con el cepillo convencional tenemos que calcular nosotros mismos.

Aunque el cepillo eléctrico ofrece más ventajas que el manual, los expertos coinciden en que el mejor cepillo de dientes es aquel con el que el paciente se sienta más cómodo. La elección final por un cepillo u otro debe ser personal, en función de las preferencias de cada uno. Al fin y al cabo, más que el cepillo usado, lo más importante es cepillarse los dientes a diario. Una buena higiene bucal diaria es muy importante para evitar infecciones o enfermedades y para lucir una sonrisa radiante cada día.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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