Gana la batalla del cepillado
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Gana la batalla del cepillado

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 6 marzo 2015 en Odontologia

Actualizado el 6 marzo 2015

Es habitual que los niños mantengan pulsos dialécticos con sus padres acerca de sus deberes y obligaciones. Al fin y al cabo, están comprobando los límites de su comportamiento e intentando descubrir cómo funciona la vida. Así pues, ¿por qué debería de ser distinto con el cepillado dental? Dicho esto, es importante que los padres sepan que cepillarse los dientes no es un hábito opcional, ni para los más pequeños. El cepillado previene la caries dental y debe realizarse a partir del momento en que aparece el primer diente.

Gana la batalla del cepillado infantil

Casi todos los padres tienen que hacer frente a la resistencia de sus hijos a cepillarse los dientes en algún u otro momento. Antes de que te des por vencido o tengas que recurrir al cepillado forzosos, prueba estos consejos que te damos para ganar la batalla del cepillado de manera amistosa y positiva.
¿Cómo ayudar a tu hijo?

  1. Empieza temprano: cuánto antes empieces con el cepillado, más fácilmente se convertirá en un hábito. Comienza con la limpieza de las encías durante los primeros meses de vida.
  2. Déjale elegir el material: dejarle escoger el cepillo con sus personajes animados o deportistas favoritos y proporcionarle una pasta dentífrica de su gusto le motivará a cepillarse los dientes a menudo.
  3. Haz que el cepillado sea divertido: escuchar música durante el cepillado o jugar al juego de ‘quién consigue una sonrisa más limpia’ son solo algunos ejemplos para hacer que el cepillado sea un momento divertido.
  4. Hazlo en el momento oportuno: haz que se cepille los dientes antes de su momento favorito. Por ejemplo, si a tu hijo le gusta que le leas un cuento en la cama, procura que se cepille antes los dientes.
  5. Ofrece recompensas: llevar la cuenta de de los cepillados semanales y compensarle con un pequeño regalo si cumple con el objetivo, le motivará.
  6. Conviértelo en una actividad familiar: cepillarte los dientes con él, convierte el momento en algo especial.
  7. Sé consistente: es importante cepillarse los dientes siempre en el mismo momento para convertir el hábito en una rutina.
  8. Predica con el ejemplo: si como padre o madre mantienes una buena higiene oral, tu hijo sabrá que se trata de algo importante.

Las visitas regulares de tu hijo con el odontopediatra también te servirán para comentar posibles técnicas que te ayudarán a ganar la batalla del cepillado con tu hijo.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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