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Guía para el cuidado dental infantil

Publicado por Dr. Dario Vieira el 26 mayo 2015 en Odontologia

En clínicas Propdental sabemos la importancia que tiene promocionar la buena salud oral desde el principio de la vida. Por este motivo hemos preparado una guía para el cuidado dental infantil para ti y tu hijo. Tú eres quien mejor cuida a tu bebé en todos los sentidos, pero nos gustaría que te dejaras ayudar por lo que hace a la salud oral.

Cuidado dental infantil: de los 0 a los 6 meses

La erupción de los primeros dientes de leche suele iniciarse cuando el bebé tiene 6 meses. Los primeros dientes en aparecer suelen ser los cuatro incisivos centrales. A partir de ese momento debes empezar a cuidar de su sonrisa. Lo primero que debes saber es que los dientes de leche son de un color uniforme, de modo que si ves alguna mancha o tono diferente en ellos, debes llevar a tu bebé al dentista. Consejos básicos:

  • Pregúntale a tu dentista todo lo que quieras saber sobre la dentición
  • Utiliza un paño limpio con un poco de agua para limpiar los dientes del bebé dos veces al día
  • No dejes que tu bebé se duerma con un biberón en la boca

De los 7 a los 11 meses

Los incisivos inferiores suelen erupcionar por completo a los 8 meses, mientras que los inferiores lo hacen a los 10 meses. En ese momento tu bebé empezará a comer alimentos blandos como papillas. En esta fase debes tener en cuenta lo siguiente:

  • No dejes que se duerma con el biberón en la boca
  • Anímalo a utilizar un vaso a partir de los 7 meses
  • Sigue limpiándole los dientes dos veces al día
  • No le des alimentos o bebidas azucaradas

De los 12 a los 24 meses

El primer molar empieza a erupcionar a los 16 meses y los caninos suelen hacerlo a los 20. El periodo que va del 18º al 24º mes es crucial para la formación del esmalte de los incisivos permanentes. Comer sano ayuda a conseguir unos dientes con esmalte fuerte, que a su vez ayuda a prevenir las caries.

  • Refuerza la nutrición sana. Limítale el consumo de alimentos azucarados
  • Asegúrate de darle una dieta equilibrada con comidas de los 5 grupos principales:
    • Pan y cereales
    • Fruta
    • Vegetales
    • Carne, pescado, legumbres y huevos
    • Leche, queso y yogurt
  • Llévalo al dentista para comprobar que su desarrollo dental es correcto

De los 25 a los 36 meses

Los segundos molares suelen erupcionar a partir del 25 mes y son los últimos dientes de leche en hacerlo. En esta fase…

  • Deben continuar las visitas regulares con el dentista
  • Se deben tener en cuenta los suplementos de flúor
  • Debes enseñarle a tu hijo a cepillarse los dientes y ayudarle a hacerlo dos veces al día
  • Mantén una alimentación sana
  • Cambia su cepillo de dientes cada 2 meses

Factores de riesgo de caries infantil

  • Hermanos que han sufrido caries antes de los 5 años
  • Tomar el biberón para ir a dormir
  • Tomar demasiados dulces, zumos o alimentos pegajosos en la dieta
  • Técnica incorrecta en el cepillado dental
  • Manchas blancas en los dientes

El flúor es importante para la salud dental infantil

El flúor es una sustancia fundamental para fortalecer los dientes y evitar la caries dental:

  • Ayuda a desarrollar el esmalte al remineralizarlo, evitando las caries
  • Ralentiza el desarrollo de las bacterias
  • Se encuentra de manera natural en algunos alimentos (pescado, zumo de uva y verduras)

Se debe empezar a utilizar pasta dental fluorada desde el momento en que lo indica el dentista, normalmente a partir de los 2 años de edad. A partir de entonces, esta sustancia debe acompañar a tu hijo durante toda su vida ya que el riesgo de caries no se elimina con la edad.

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