Morderse las uñas, un hábito perjudicial para tus dientes
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Morderse las uñas, un hábito perjudicial para tus dientes

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 24 agosto 2015 en Odontologia

Actualizado el 9 septiembre 2015

Se estima que alrededor de la mitad de los humanos se muerden las uñas con más o menos regularidad. Los estudios que se han hecho al respecto han detectado que se trata de un hábito relacionado con factores genéticos que es más frecuente en mujeres que en hombres.

Nuestros dientes pueden hacer varias cosas increíbles, como ayudarnos a hablar, aumentar nuestro atractivo y permitirnos comer todo tipo de alimentos, pero si hay algo que no pueden hacer es funcionar como si fueran una herramienta de cortar las uñas.

Morderse las uñas, un hábito perjudicial para tus dientes

De hecho, morderse las uñas puede causar daño en los dientes y en otras estructuras del interior de la boca. Te explicamos las principales consecuencias negativas que este hábito provoca a tus dientes y porque debes dejarlo cuanto antes.

1- Morderse las uñas puede hacer que tus dientes se astillen
Esta es la principal razón por la cuál no deberías morderte las uñas. A veces, al morderte las uñas tus dientes chocan los unos con los otros bastante fuerte, lo que puede comportar que se rompan. Repetir este golpe numerosas veces puede terminar causando estragos en los dientes.

2- Morderse las uñas puede provoca diastemas en tus dientes
Si el hábito empieza durante la infancia, una de las consecuencias pueden ser los diastemas dentales. O al menos esto afirman varios dentistas que se han basado en la experiencia propia, a pesar de que no hay estudios que lo confirmen.

3- Morderse las uñas puede debilitar las raíces de los dientes
Mantener el hábito durante el tratamiento ortodóntico ha demostrado provocar reabsosrción de las raíces, lo que significa que parte de éstas se disuelven en el hueso que las rodea. Esto provoca que que se debiliten.

4- Morderse las uñas puede provocar un aumento del movimiento dental
Esto puede estar provocado por la reabsorción de las raíces, lo que reduce la fijación del diente y termina por aumentar su movimiento.

5- Morderse las uñas puede provocar problemas temporomandibulares
Debido a las presiones antinaturales que ejercemos en la mandíbula cuando nos mordemos las uñas, esto puede provocar problemas en la mandíbula.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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