¿Qué hacer si me sangran las encías?
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¿Qué hacer si me sangran las encías?

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 31 agosto 2016 en Odontologia

Actualizado el 12 septiembre 2016

Las encías pueden sangrar al cepillar los dientes, tras un pequeño traumatismo… Este tipo de sangrado puede ser muy molesto y antiestético. Además, suele ser uno de los primeros síntomas visibles de una enfermedad periodontal. Uno de los primeros pasos para combatirlo es mejorar nuestra salud bucodental.

Pero también es importante comprender por qué sangran las encías. Si bien es algo habitual en muchos pacientes, no debería ser lo normal. Por ello se recomienda acudir al odontólogo para valorar qué causa el sangrado. Los motivos pueden ser varios, aunque la mayoría están relacionados con la higiene bucal y la acumulación de placa bacteriana. Así, es probable que si te sangran las encías es porque no llevas a cabo una limpieza dental correcta. En este sentido es fundamental cepillarse los dientes cada día un mínimo de dos veces. También es importante el uso del enjuague bucal y del hilo dental.

Es común entre muchos pacientes cepillarse los dientes presionando fuertemente las encías. Esto crea una falsa sensación de mayor limpieza, pero la realidad es que se facilita el desgaste del esmalte. Lo más recomendable es cepillarse haciendo movimientos giratorios, con un cepillo de cerdas suaves y sin presionar demasiado.

Hay otros motivos que pueden provocar el sangrado de las encías, además de la higiene. La ingesta de medicamentos puede influir en el sangrado y también algunas enfermedades como la diabetes. La alimentación y los procesos hormonales (pubertad, embarazo, menopausia…) también facilitan el sangrado de las encías.

Qué hacer ante el sangrado de las encías

Los profesionales de PropDental recomiendan acudir al odontólogo de confianza cuanto antes. El sangrado puede ser síntoma de enfermedades como la gingivitis, por lo que es importante una detección a tiempo.

El odontólogo determinará de forma más concreta las causas del sangrado. Entonces se podrá establecer un plan de tratamiento ajustado a cada paciente. Un primer paso para combatir el sangrado de las encías es una limpieza dental profesional. Pero en el caso de que se trate de una enfermedad en estado avanzado, se puede realizar un curetaje y un alisado radicular para eliminar la placa acumulada. En circunstancias muy extremas se puede llegar a la exodoncia, aunque no es lo más habitual.

Después de la visita al odontólogo es fundamental llevar a cabo una buena limpieza bucodental. De este modo, evitaremos que las encías sangren de nuevo. Además se recomienda seguir una dieta equilibrada y reducir el consumo de alimentos azucarados. También es importante abandonar hábitos perjudiciales como el tabaquismo y evitar el estrés. Siguiendo todos estos pasos, tus encías estarán más sanas y tu sonrisa lucirá mucho más bonita y radiante.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

Comentarios

2 comentarios para "¿Qué hacer si me sangran las encías?"

  • El 08.03.2018 , Odi ha comentado:

    ¿Que puede influir?

    • El 09.03.2018 , Laura Manonelles ha comentado:

      Buenos días.
      El sangrado de las encías normalmente se debe a la acumulación de sarro en ellas. Aunque nos cepillemos correctamente en casa tras cada comida, aunque utilicemos hilo o seda dental y un enjuague adecuado, siempre hay zonas de difícil acceso donde el sarro se acumula y pro ello una vez al año al menos, debemos realizar una higiene dental o una tartrectomía en nuestra clínica dental.
      Los cambios hormonales, ciertas medicaciones,… Pueden influir en el sangrado gingival.
      Un salduo.

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