Técnicas de prevención oral
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Técnicas de prevención oral

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 24 octubre 2016 en Odontologia

Actualizado el 24 octubre 2016

La prevención oral es clave para evitar el desarrollo de enfermedades bucodentales. Muchos profesionales coinciden en que el mejor modo de evitar una enfermedad es una buena prevención. Una de las mejores formas de prevenir las patologías orales es mantener una higiene oral correcta a diario.

Una buena higiene bucodental es una de las mejores técnicas de prevención oral. Mantener la boca sana evita la acumulación de biofilm oral o placa bacteriana. La placa se acumula entre los dientes y las encías y puede provocar el desarrollo de patologías como la caries. También favorece la inflamación y el sangrado. En casos más graves, se desarrollan las distintas enfermedades periodontales. En este sentido es fundamental una buena prevención oral.

3 técnicas de prevención oral

Para mantener una boca sana y evitar enfermedades hay diferentes técnicas de prevención oral:

  • Cepillado diario. Si bien es insuficiente para una limpieza completa, es la base de una buena higiene oral. De hecho muchos profesionales recomiendan el uso de otros complementos del cepillado (como el colutorio) después de cepillarse los dientes. Lo ideal es cepillarse después de cada comida, durante dos o más minutos y con una buena técnica de cepillado.
  • Limpieza interproximal. Además del cepillado, la higiene interproximal es básica para prevenir el desarrollo de enfermedades bucodentales. Hablamos de los espacios entre los dientes, donde suelen acumularse grandes cantidades de placa bacteriana. Esto puede provocar la formación de bolsas periodontales y de sarro. Por ello los profesionales de PropDental recomiendan realizar una higiene interproximal diaria. Lo más recomendado es usar el hilo dental y enjuague bucal después de cada cepillado.
  • Visitas al odontólogo. Son otra clave para la prevención oral. aunque se recomienda una visita cada seis meses, en caso de notar algún síntoma de una patología oral es imprescindible acudir al odontólogo de inmediato. Algunos síntomas comunes son la inflamación y el sangrado de las encías. El odontólogo podrá detectar a tiempo el desarrollo de las enfermedades periodontales, así como recomendar tratamientos profesionales y técnicas para prevenirlas.

Otro factor muy importante para poder mantener buenas técnicas de prevención oral es la educación que recibe el paciente. Aquellos pacientes que han incorporado hábitos de limpieza oral desde niños tienden a mantener una mejor prevención. Esto adquiere mayor importancia en el caso de los niños. En este sentido es fundamental el papel de los padres con los primeros dientes de los niños. Inculcar buenos hábitos de higiene bucodental desde la infancia ayudará a mantener una boca sana en el futuro.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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