Cepillado dental: ¿Qué cepillo escoger?
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Cepillado dental: ¿Qué cepillo escoger?

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 9 mayo 2017 en Odontologia

Actualizado el 15 mayo 2017

El cepillado dental es la base de una buena rutina de higiene dental. A menudo muchos pacientes se encuentran con este dilema: ¿Qué cepillo dental escoger? Hay muchas opciones, peor contar con un buen cepillo es esencial para que el cepillado sea de calidad.

En el mercado hay una gran variedad de productos de higiene dental: pastas, colutorios, blanqueadores… Y cepillos de todo tipo. Si bien el cepillo manual es el más usado tradicionalmente, cada vez son más los pacientes que se han pasado al cepillo eléctrico. ¿Por qué?

El primer paso es tener en cuenta que el cepillado por sí solo no es suficiente para conseguir una higiene bucal completa. El cepillo sirve como base, pero no consigue eliminar todos los restos de comida y bacterias. Eliminar estos restos es esencial para evitar el desarrollo de patologías como la caries y la gingivitis. Por ello también se recomienda el uso del cepillo interproximal.

Cepillo manual o eléctrico: las claves

Según diversos estudios, el cepillo eléctrico elimina más cantidad de placa bacteriana en comparación con el cepillo manual. Esto lo hace más efectivo para llegar a zonas donde puede acumularse placa bacteriana, como los espacios entre los dientes o su parte interior. Además el cepillo eléctrico es más cómodo de usar, ya que no requiere movimientos específicos por la rotación de su cabezal. Muchos pacientes encuentran que el cepillo eléctrico es más agresivo que el convencional, pero lo cierto es que dispone de un controlador de presión para no dañar el tejido de las encías. Incluso los cepillos eléctricos más modernos incluyen un temporizador para que el cepillado tenga la duración adecuada, algo que con el cepillo convencional tenemos que calcular nosotros mismos.

Son varios los puntos a favor del cepillo eléctrico. Pero en el caso de decantarnos por el cepillo convencional hay algunas precauciones que debemos tomar. Es conveniente reponer el cepillo manual cada tres meses, porque tiende a desgastarse con más facilidad. Además es fundamental que contenga cerdas suaves, para no dañar el esmalte al cepillar. Así, la gran ventaja del cepillo manual es que ofrece más autonomía al paciente.

Muchos odontólogos coinciden en que el mejor cepillo de dientes es aquel con el que el paciente se sienta más cómodo. La elección final por un cepillo u otro debe ser personal, en función de las preferencias de cada uno. Al fin y al cabo, más que el cepillo usado, lo más importante es cepillarse los dientes a diario; una buena higiene bucal diaria es fundamental para evitar infecciones o enfermedades y para lucir una sonrisa bonita día tras día. Además también es importante acudir al odontólogo con regularidad. En las clínicas PropDental realizamos un estudio personalizado para conseguir los mejores resultados con cada sonrisa.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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