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Ventajas de dormir boca arriba

Publicado por proptv el 23 Mayo 2014 en Odontologia

Es momento de conocer las ventajas de dormir boca arriba en relación con la salud dental y en este sentido hay que decir que se aconseja esta posición en el caso de que una persona tenga fuertes dolores dentales puesto que si dormimos de lado es posible que el dolor se extienda a un lado de la cabeza y empeorará la sintomatología que presenta el paciente.

Ventajas de dormir boca arriba

Los aspectos positivos de dormir boca arriba no solamente se manifiestan en caso de dolor si no que en otras situaciones nos será de mucha ayuda como por ejemplo en el caso de que exista una disfunción de la articulación temporomandibular puesto que está tiene mucha relación con la presión y el hecho de morder mal, por lo que uno de los remedios sencillos más recomendables es dormir boca arriba y ello se debe a que la presión de la cabeza sobre la mandíbula sea prácticamente nula, todo lo contrario en el caso de que durmamos boca abajo y que además podría desencadenar una fase aguda en esta patología tan común.

De hecho se estima que cerca del 70 % de la población padecerá en algún momento de su vida un problema relacionado con la articulación de la mandíbula, una situación que causa todo tipo de problemas a nivel funcional y que se manifiesta con diferentes síntomas tales como dolor facial, problemas masticatorios, chasquidos o dificultad para realizar diferentes movimientos con la mandíbula. Finalmente hay que destacar que a día de hoy contamos con diferentes técnicas y tratamientos que nos serán de gran utilidad para acabar con esta disfunción siendo muy recomendable acudir a una clínica dental para encontrar una solución a esta problemática.

De todas maneras hay que decir que dormir boca arriba es una opción recomendable para no agravar diferentes patologías así como también a través de esta posición conseguiremos una leve mejoría, sin embargo hay que destacar la importancia de acudir a un dentista para que nos haga un tratamiento personalizado y que se ajuste a nuestra situación, puesto que únicamente de esta manera conseguiremos resolver la patología y recuperar tanto la estética como la funcionalidad de nuestra boca así como también remitirán los fuertes dolores en los dientes, considerados como uno de los dolores más agudos e intensos que sufre el ser humano.

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