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Recomendaciones para pacientes que usan retenedor

recomendaciones para pacientes que usan retenedor

Una de las particularidades del proceso de Ortodoncia es que una vez que finaliza este tratamiento es necesario colocar un retenedor de ortodoncia.

El retener de ortodoncia se coloca con el objetivo de mantener los resultados obtenido durante este proceso, cuyo principal objetivo es conseguir la correcta alineación de los dientes.

A continuación vamos a conocer una serie de recomendaciones para pacientes que usan retenedor, siendo esta una información que nos será de gran utilidad y ayuda. ¡No te la pierdas!.

Recomendaciones para pacientes que usan retenedor tras la Ortondoncia

Como ya hemos avanzado anteriormente la función de los retenedores es mantener los resultados obtenidos en la Ortodoncia puesto que son muchas las razones y factores que pueden desencadenar problemas relacionados con la desalineación dental: malos hábitos, erupción de las muelas del juicio.

Además de ello hay que tener en cuenta que los dientes se mueven durante toda la vida por lo que la labor de los retenedores es imprescindible a la hora de mantener los dientes en su posición correcta.

Por norma general el especialista nos colocará un retenedor superior removible y que tendremos que llevar durante los primeros meses después de someternos a un proceso de Ortodoncia.

En ese sentido es importante llevarlo todo el día así como también lo tendremos que mantener durante la noche puesto que únicamente nos lo podremos quitar para comer.

Un hábito poco recomendable es jugar con el retenedor con la lengua y es que este inocente juego puede dañar los dientes, mientras que no podemos olvidarnos de la rutina de higiene oral de este aparato siendo aconsejable la limpieza con agua y jabón después de cada comida.

Adaptación a llevar el retenedor

Finalmente hay que destacar la facilidad que tendremos a la hora de adaptarnos a este tipo de retenedor, por lo que una vez que hayan pasado unos días estaremos acostumbrados y podremos llevar a cabo cualquier acción cotidiana sin ninguna dificultad.

Es momento de hablar del retenedor que se coloca en la cara interna de los dientes inferiores, cuya principal particularidad radica en que estamos ante un aparato fijo y que no supondrá ninguna molestia estética ni funcional para el paciente.

De hecho en muchos casos es recomendable el uso de este tipo de retenedor de por vida y es que las ventajas que nos ofrece son muy amplias al ser un elemento clave a la hora de evitar la desalineación dental.

En cuanto a los cuidados que debemos llevar a cabo hay que decir que son muy sencillos y que están enfocados a la higiene oral.

Donde es necesario cepillar de forma minuciosa la zona para evitar la acumulación de placa bacteriana y sarro así como también se requiere el uso del hilo dental por debajo del alambre.

Para acabar hay que decir que en caso de que notemos que se mueve o que se ha despegado será necesario acudir al especialista para que nos arregle el problema.

En definitiva estamos ante un elemento muy importante dentro del sector de la Ortodoncia y que nos ayudará a mantener los resultados obtenidos.

Profesionales especializados

Dra. Laila Halabi Habib
Especialista en Ortodoncia e Invisalign
Certificada Invisalign Platinum Elite Provider por el gran número tratamientos de ortodoncia invisible realizados con Invisalign.
Nº de colegiado: ‍4800
Miembro de la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO).
Miembro de la Sociedad Española de Odontopediatria (SEOP)
Asistencia a numerosos cursos y conferencias.

La Dra. Laila el Halabi Habib es Ortodocista experta en en ortodoncia invisible Siendo Platinum Elite Provider por el gran número tratamientos de ortodoncia realizados con Invisalign.

Puedes encontrar la Dra. Laila el Halabi Habib en la clínica dental de Sant Marti y en la Clínica dental de Eixample de Propdental.

323 comentarios en “Recomendaciones para pacientes que usan retenedor”

  1. Alexander Velandia

    Buen día.
    Me dieron retenedores removibles para la parte superior, pero al colocarlos observó que la mordida me queda abierta…. Situación que no sucede cuando no los tengo puesto. Es normal que la mordida se vea abierta con los retenedores puestos o será que quedaron mal elaborados?
    Gracias.

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Alexander.

      Gracias por consultarnos.

      Lo normal es que la oclusión sea normal con los retenedores colocados, pro ello mi recomendación es que consultes sin demora con tu ortodoncista.

      Un cordial saludo.

  2. Hola,
    Después de la ortodoncia me pusieron para dormir los retenedores removiblws arriba y abajo.
    El de abajo se me rompió dos años después y el dentista me hizo uno nuevo.
    Hoy que lo estreno me doy cuanta de que no cierro la boca del todo cuando pongo los dos retenedores. Me chocan en las muelas pero la parte de los paletos no cierra del todo.
    ¿Es normal?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Cris.

      Gracias por consultarnos.

      Deberías poder cerrar bien o mínima-mente bien por ello mi consejo es que lo consultes con tu ortodoncista y que este retoque las retenciones.

      Un cordial saludo.

  3. Hola, la semana próxima es mi cumpleaños y quisiera saber si para las fotos de mi fiesta puedo quitarme los retenedores unas 4 horas; ¿Eso me perjudicaría?
    Saludos

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Marlon.

      Gracias por consultarnos.

      Entiendo que si solo son cuatro horas no pasaría nada (los retenedores re-movibles) pero ello deberá autorizarlo tu ortodoncista, por ello mi consejo es que consultes con este.

      Un cordial saludo.

    1. Laura Manonelles

      Buenos días.

      Gracias por consultarnos.

      Es completamente normal, tranquila.

      Con el paso de los días y su uso será más fácil, ya verás.

      Un cordial saludo.

  4. Hola! He usado las contenciones durante 2 semanas y siento que ahora tengo una paleta más alta que la otra. Podría deberse a causa de los retenedores mal hechos? Puede corregir ese problema el retenedor luego de cambiarlo?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Sofia.

      Gracias por consultarnos.

      Ello es muy extraño puesto que los dientes, con el retenedor bien cementado o posicionado, no debería permitir el movimiento dental; Consulta con tu ortodoncista y si procede, se deberá realizar otro sistema de contención. Asimismo, se deberá revisar la oclusión de tus dientes.

      Un cordial saludo.

  5. Hola.
    Llevo una semana usando mis retenedores re-movibles plásticos, después de dos años con brakets, me los pasaron después de 4 días, el problema es que desde el día uno sufro sintiendo que hago mucha presión para meterlos y para sacarlos pienso que puedo dañar mis dientes delanteros, aunque no tengo molestias una vez que encajan. Mi pregunta es pueden quedar mal hechas las contenciones?
    Gracias

    1. Laura Manonelles

      Buenos días.

      Gracias por consultarnos.

      NO, o ello es muy raro.

      Es normal que sientas presión al colocar los retenedores. Si el dolor o las molestias continúan consulta con tu ortodoncista.

      Es muy importante que utilices y conserves correctamente los retenedores (jamás los limpies con agua caliente ya que pueden deformarse y quedar inservibles) y que sigas las indicaciones de tu ortodoncista.

      Un cordial saludo.

  6. Hola buenas tardes, uso el retenedor tipo hawley desde hace 3 días, pero juego fútbol los fines de semana y tengo la duda de si puedo jugar con ellos puestos?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días.

      Gracias por consultarnos.

      Lo ideal sería que te realizaras un protector deportivo para jugar que además mantendría la posición de tus dientes. Si no tienes este o no te lo vas a realizar, debes llevar el hawley y tener cuidado que no te golpeen.

      Un cordial saludo.

  7. Hola, como me apretaba mucho el retenedor y me costaba sacarmelo por las mañanas, leí de ponerlo un rato en agua caliente. Lo hice pero ahora se me aflojaron y no queda sujeto a la dentadura y se me sale sólo con abrir la boca. Tengo el molde que me hizo el dentista, hay alguna manera usando el molde de volverlo a la forma de mi dentadura? Se me ocurre calentándolo nuevamente, ponerlo sobre el molde y usar tipo secador de pelo para que se cierre más, pero consulto si conocen alguna otra manera ya que no quiero seguir haciendo lío.

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Sandra.

      Gracias por tu consulta,

      Jamás, repito: Jamás, se deberá poner un retenedor o limpiar este con agua caliente ya que ello lo deformaría y quedaría inservible.

      Acude a tu ortodoncista para que este te realice un retenedor nuevo sin demora.

      Un retenedor se realizará por necesidad en un laboratorio protésico, no en casa.

      Un cordial saludo.

    2. Es necesario usar retenedores fijos y re-movibles? Ya tengo los fijos pero me dicen de poner los re-movibles también es un gasto innecesario?

      1. Laura Manonelles

        Buenos días Tania.

        Gracias por consultarnos.

        Colocar una retención fija y utilizar asimismo una retención re-movible es habitual y todo ello se realiza para estabilizar aún más la fase de retención y por tanto, sí, mi consejo es que realces las dos retenciones y sigas las indicaciones de tu ortodoncista.

        Utiliza correcta y responsable-mente los retenedores o de lo contrario tus dientes se moverán perdiendo el resultado del tratamiento de ortodoncia.

        Un cordial saludo.

  8. Hola! Me quitaron los brackets desde hace 3-4 años pero sigo usando los retenedores, pero hace dos meses no los uso, (los olvidé en casa, estudio fuera/) los estoy tratando de usar de nuevo pero noto que cuando me los pongo duele! Después de un rato el dolor pasa, si me los quito para comer, solo un ratito y me pongo el retenedor de nuevo me duele de nuevo! ¿Tengo que ir de nuevo con mi dentista de hace 3-4 años? ¿Sigo con el retenedor? ( Cabe mencionar que seguí usando el retenedor por qué noté que de movían los dientes)

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Marcela.

      Gracias por consultarnos.

      Duelen al colocar el retenedor, los dientes, porque estos se han movido en recidiva.

      Mi consejo es que realices una visita de revisión con tu ortodoncista y si procede, este adapte el retenedor que tienes para que lo puedas utilizar de forma correcta y segura; No demores tu visita.

      Un cordial saludo.

      1. Hola
        Yo ayer me coloqué los retenedores transparentes y quería saber si se puede tomar gaseosas o bebidas usándolos o tendría que sacarmelos.

        1. Laura Manonelles

          Buenos días Javi.

          Gracias por consultarnos.

          Con los retenedores puestos evita comidas y bebidas muy calientes y asimismo líquidos o bebidas con colorantes.

          Sigue las indicaciones de tu ortodoncista y sé responsable con su uso ya que de este depende el mantener el resultado del tratamiento de ortodoncia.

          Un cordial saludo.

  9. Hola buenos días, hace un año me quitaron los brackets pero no use los retenedores responsablemente y ahora no me entran, ¿Qué hago?
    Gracias.

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Camila.

      Gracias por consultarnos.

      Debes pedir cita con tu ortodoncista para que esta te valore y si procede, se deberá corregir de nuevo tu alineación dental. No intentes colocarte a la fuerza los retenedores ya que podría dañar tus dientes.

      El uso de los retenedores es capital para preservar el resultado del tratamiento de ortodoncia y asimismo, la correcta posición de los dientes; es una pena que no siguieras las indicaciones de tu ortodoncista,

      Un cordial saludo.

  10. Buenas Tardes, me quitaron los brackets aproximadamente una semana, me colocaron retenedores re-movibles de alambre tanto superior como inferior, después de unos dias siento que mi retenedor superior ya no hace presión, mi pregunta es: ¿Es esto normal?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Paola.

      Gracias por consultarnos.

      Puede ser normal y correcto, no obstante, mi recomendación es que lo consultes con tu ortodoncista.

      Un cordial saludo.

  11. Hola hace una semana y media me quitaron mis brakets de arriba y me dejaron un retenedor fijo, el cual se despego el día de hoy y tengo hora en 4 dias mas me da miedo que se muevan mis dientes ¿Qué puedo hacer mientras?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Beatriz.

      Gracias por consultarnos.

      El retenedor se deberá cementar de nuevo lo antes posible; Acude de urgencias a tu clínica dental para que tu ortodoncista lo realice de nuevo.

      Un cordial saludo.

  12. Hola buenas noches.
    Me quitaron las brackets hace tres días, al ponerme la contención siento muchísima presión en los dientes, como si me quedara demasiado apretada, cuando me las quito siento alivio ¿Es normal?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días.

      Gracias por consultarnos.

      Puede ser normal, no obstante mi consejo es que lo comentes con tu ortodoncista.

      Utiliza de forma responsable y tal y como te han prescrito las contenciones, de ello depende que se mantenga el resultado del tratamiento de ortodoncia.

      Un cordial saludo.

  13. Hola, buenos días, quisiera saber si el retenedor lástima debajo de la lengua cada vez que me lo coloco siento molestia y me lastima y me corta un poquito, es normal o no? Tengo los de alambre.
    Gracias.

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Maricel.

      Gracias por consultarnos.

      El retenedor no debería provocar dolor o molestias y si ello es así, como en tu caso, se deberá retocar este en la consulta dental, por ello, mi consejo es que acudas a tu ortodoncista para que lo revise y lo adapte nuevamente.

      Un cordial saludo.

  14. Hola. Me han dado retenedores re-movibles con paladar para usar todo el día, si me los saco para una fiesta pasa algo? O debo usarlo 24hs?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Sonia.

      Gracias por consultarnos.

      Los retenedores se deberán utilizar como prescriba el ortodoncista y su uso es capital para mantener el resultado del tratamiento de ortodoncia; MI consejo es que no te los quites y los utilices responsable-mente tal y como te dijo tu Dr.

      Un cordial saludo.

  15. Hola, hace unos días me quitaron los brackets y me dieron retenedores re-movibles que son de plástico pero el de abajo lo siento un poco flojo y al momento de hablar siento que se quiere salir y en las noche hago presión con los dientes porque siento que se sale. ¿Es normal eso? Habrá alguna manera de arreglarlos o me tienen que hacer otros?

    1. Laura Manonelles

      Buenos días Stephanie.
      No, no es normal.
      Un retenedor de ortodoncia deberá quedar bien adaptado no flojo por ello, mi consejo es que acudas a tu consulta dental y que tu ortodoncista te revise y si procede, se deberá realizar un nuevo retenedor con mejor adaptación.
      Un cordial saludo.

  16. Hola, queria hacer una consulta, hace 2 días me retiraron los brackets y hoy me dieron el retenedores, mi duda va con el retenedor superior que es removible (hawley), ¿Es normal que no sienta que se pegue a mi paladar?, siento que hay un espacio donde entra saliva y me incomoda. Aparte no puedo hablar bien.
    Agradecería su respuesta. Gracias

    1. Laura Manonelles

      Buenos días.
      Si no te notas cómoda con el retenedor debes consultarlo con tu ortodoncista. Normalmente el hawley se apoyará levemente en el paladar, quizás haya que adaptar tu retenedor, por ello mi consejo es que consultes con tu ortodoncista.
      Un cordial saludo.

  17. Hola, hace dos meses me retiraron los brackets, y me los deben poner de nuevo porque no quedé satisfecha con el resultado, un colmillo quedó rotado y un premolar me quedó torcido… el asunto es que tuve que pagar los retenedores y los estoy usando normalmente hasta mañana que me hacen el montaje otra vez… será que los retenedores actuales se pueden ajustar después de que logre el resultado esperado? Son retenedores transparentes arriba y abajo, gracias

  18. Hola. He comenzado a utilizar retenedores arriba y abajo desde hace algunos días pero sigo sin acostumbrarme al dolor de lengua ya que está no puede descansar como normalmente lo hace y no se donde colocarla. ¿Es normal este dolor? ¿En algún momento deja de doler o es acaso que el dolor es normal?
    Saludos

    1. Buenos días Cris.
      Las molestáis no deberían durar más de unos pocos días, si ello no es así, se deberá acudir a la consulta dental para que el ortodoncista revise y si procede modifique los retenedores.
      Realiza una consulta con tu ortodoncista.
      Un cordial saludo.

  19. Hola, me colocaron los retenedores de metal re-movibles y sin querer lo moje con agua caliente durante muy poco tiempo aprox. 2 segundos hasta que me si cuenta. Ahora no se si son cosas mías o realmente es así, pero siento que me aprietan el paladar por un lado. ¿Qué puedo hacer?
    Gracias

  20. Buenas noches.

    Resulta que hoy me colocaron el retenedor, siento que está bien ajustado pero veo que el alambre del medio no pasa exactamente por la mitad de los dientes, incluso está muy arriba,¿Es normal por la forma de mis dientes?
    Lo otro es qué tal alambre no tiene contacto con los dientes, tiene que tocarlos?

    1. Buenos días Andres.
      Todo lo que comentas podría ser normal no obstante, mi consejo es que lo consultes con tu ortodoncista que es quien ha llevado tu caso de ortodoncia y ha realizado tu plan de tratamiento.
      Sigue las indicaciones de tu ortodoncista.
      Un cordial saludo.

  21. Hace tres días tuve una cirugía en las muelas del juicio donde fueron extraídas, por lo tanto me pusieron puntos, puedo ocupar mis retenedores teniendo los puntos o los utilizo después de que me saquen los puntos?

    1. Buenos días Vicente.
      Puedes utilizar los retenedores siempre y cuando estos no ejerzan una presión excesiva en la zona de las extracciones.
      Cepilla muy bien las zonas tratadas quirúrgica-mente tras cada comida para una correcta y rápida cicatrización.
      Un cordial saludo.

  22. Hola
    Hace tres años, que me quitaron mi ortodoncia, tengo retenedor fijo en la parte en inferior, he notado que se me ha hecho algo de placa por lo que quiero hacerme con urgencia una limpieza, mi pregunta es :
    Si me quito el retenedor después de este tiempo, se pueden mover aun los dientes?
    Y en el caso de que lo mas recomendable es que lo tenga por mas tiempo es posible hacer la limpieza aun con el retenedor, o lo necesitan quitar y posteriormente volverlo a fijar.
    gracias y bunas noches

    1. Buenos días Ilse.
      Sí, se pueden mover tus dientes en recidiva; El retenedor no se deberá retirar.
      Lo que debes hacer es una higiene o tratrectomía de forma periódica en tu clínica dental, es decir, una vez al año. La higiene se podrá realizar con cuidado con el retenedor colocado.
      Un saludo cordial.

  23. Hola, me gustaría saber si después de terminar mi tratamiento de ortodoncia y tener retenedores hawley o de línea continua debo de seguir llendo al ortodoncista igual que cuando tenía los brakets
    Gracias

    1. Buenos días Alejandra.
      deberás realizar revisiones periódicas en la consulta dental que irán, si todo esta correcta, espaciándose con el paso del tiempo hasta llegar a una visita anual.
      Un saludo.

  24. Hola buenas, hace tres días me quitaron la ortodoncia y me pusieron una funda transparente arriba que la debo llevar siempre menos cuando como, no se me ocurre otra cosa que comer un chicle y se me pegó en la funda. Lo limpie con jabón pero aún así le queda resto. Qué puedo hacer? Gracias.

    1. Buenos días.
      No debes comer chicle ni alimentos duros, pegajosos o calientes con el essix o el retenedor puesto.
      Limpia siempre el retenedor con agua fría o de lo contrario se podría deformar.
      Un codal saludo.

  25. Hola.
    Hace menos un año que tengo retenedores re-movibles, y estoy notando que se movió un diente, así que tome unos rayos x, seguido de esto note que las cordiales ya están saliendo, ¿Es normal que aunque llevará siempre los retenedores se me moviera el diente?, ¿Tengo que utilizar ortodoncia de nuevo?

    1. Buenos días Carlos.
      Utiliza el máximo tiempo posible los retenedores y realiza una visita de revisión con tu ortodoncista para que este valore si es preciso o no extraer estos terceros molares (No demores tu visita).
      Un saludo.

  26. Buenas noches
    He llevado aparato durante 2 años y medio, me pusieron el retenedor fijo abajo pero me estoy dando cuenta que mis dientes se están separando un poco y se me acumula mucho. ¿A que puede ser debido?
    Gracias y un saludo

    1. Buenos días.
      Puede que esta ferulización este des-cementada de algún punto.
      Debes acudir a tu ortodoncista para que este te revise y retoque o modifique la retención que llevas.
      No demores tu visita.
      Un saludo.

  27. Usé retenedores fijos durante dos años, pero cuando visité otro Dr., insistió en sacármelos porque estaba acumulando mucho sarro y no podía hacer bien mi limpieza, dijo que a la larga me perjudicaría. Al fin me los quitó y me hará unos re-movibles, pero ya me he arrepentido, comienzo a pensar si debo ir a otro lado y que me los vuelvan a poner fijos. Cuál retenedor es más recomendable? O será que con los dos años que usé ya se fijaron al menos un poco?

    1. Buenos días Mena.
      Tranquila, los retenedores re-movibles harán la misma y correcta función de retención que el retenedor fijo que levabas y no facilitarán la acumulación o retención de sarro.
      Lo más importante es que sigas llevando una retención, fija o re-movible, para evitar el movimiento de recidiva de tus dientes. Aún es importante que lleves retención.
      Sigue las indicaciones de tu ortodoncista (entiendo que el nuevo retenedor te lo entregarán en breve).
      Un cordial saludo.

  28. Hola
    Hace una semana que estoy usando los retenedores, esos que tienen paladar. y al quitar los de abajo me causa dolor, como era solo de un lado hace dos días intente sacármelo del lado contrario para evitar dolor pero esto ocasiono que me rompiera la parte de la encía y ahora no me los puedo sacar `porque el dolor es insoportable, el problema es que un día luego ponérmelos me fui de viaje y no puedo ir a un dentista donde estoy, ¿Qué puedo hacer?

    1. Buenos días.
      Con tranquilidad y paciencia y las dos manos (dedos) intenta tirar para abajo para sacar el retenedor para limpiarlo tras cada comida.
      Si no puedes acude de urgencia a una clínica dental para que te enseñen.
      Un cordial saludo.

  29. Hola.
    Usé aparatos durante 4 años, he usado los retenedores pero perdí el superior por lo que un diente se movió separándose un poco , volví a mandar a hacer un retenedor de alambre pero he notado que no se ha unido para anda el diente ¿Qué podría hacer?
    El movimiento fue leve

    1. Buenos días Estefania.
      Debes acudir a tu ortodoncista para que este valore si con ajustar o activar el nuevo retenedor se puede mover esta pieza dental, si ello no es posible, se debería considerar colocar unos brackets para mover el diente.
      Consulta con tu ortodoncista.
      Quedamos a tu disposición.
      Un cordial saludo.

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