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Preguntas al dentista

Cuidado al tomar bebidas cítricas

Buenas tardes:

Consumo varias frutas cítricas por sus antioxidantes, es importante que me enjuague la boca inmediatamente? Lo digo por que me han comentado que los cítricos pueden ser perjudiciales para el esmalte, incluso me han dicho que sería bueno tomar agua con limón, por ejemplo, por las mañanas con una pajita para evitar que los dientes se dañen .

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Respuestas


  • Laura Manonelles

    Buenos días.
    Debemos cepillarnos los dientes tras comer o beber, tres veces al día. Mi consejo es que si, tras desayunar y beber tu zumo, es importante que te cepilles los dientes y te enjuagues con un colutorio, por ejemplo que contenga triclosán.
    Evitaremos beber habitualmente bebidas ácidas (limón, pomelo, …), azucaras, con gas, … El uso de una pajita tampoco ayuda, ya que el líquido ingerido tocará en los dientes de delante, a nivel vestibular o palatino, con lo que siempre es mejor reducir estas bebidas.
    Un cordial saludo.

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