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Consejos para prevenir la caries dental

Publicado por Dr. Dario Vieira el 17 agosto 2017 en Odontologia

La caries dental es, según diversos estudios, la patología bucodental más extendida a nivel mundial. Es más frecuente durante la infancia y la tercera edad, y en sus fases más avanzadas puede suponer la pérdida del diente afectado. ¿Cómo prevenir la caries dental?

El origen de la caries se encuentra en los ácidos producidos por las bacterias de la cavidad oral. Estas bacterias proceden de la acumulación de placa bacteriana o biofilm oral entre dientes y encías. Los ácidos van generando una cavidad en la pieza afectada que con el tiempo provoca un dolor intenso y cambios en el aspecto del diente.

Al principio aparecen unas manchas blancas en el diente afectado. En este punto la caries suele ser un proceso reversible. Pero si no se trata a tiempo la caries puede destruir la pieza afectada, provocando su pérdida o extracción.

Normalmente la caries se trata con un empaste dental o mediante otras técnicas, como el láser. Pero si no se trata, las manchas cambian de aspecto. Pasan a tener un tono marrón, lo cual indica que la caries se encuentra en una fase muy avanzada. Entonces se forma la cavidad en la pieza dental afectada. En ese punto el niño experimenta un dolor muy intenso y la caries puede destruir el diente.

Claves para prevenir la caries dental

Existen diversas pautas para evitar el desarrollo de caries en los más pequeños.

  • Ajustar la alimentación. Los alimentos azucarados son una de las principales causas de la caries. A partir de estos azúcares se forman los ácidos que erosionan el esmalte. Así, se recomienda que el niño no tome en exceso alimentos como las golosinas y demás dulces. Pero también hay alimentos beneficiosos para su boca, como las frutas y las verduras.
  • Higiene bucal diaria. Mantener unos buenos hábitos de salud bucodental es básico para evitar el desarrollo de la caries. En este sentido es importante inculcar una buena rutina de higiene bucodental desde que los niños son muy pequeños. La caries afecta especialmente a los más pequeños, por lo que deben entender la importancia de mantener una boca sana. Además también se recomienda introducir el uso de flúor en productos especializados para niños. Hoy en día hay mucha variedad, por lo que recomendamos que consultes con el odontólogo de confianza qué productos son mejores para tu pequeño.
  • Visitar al odontólogo. Mediante visitas regulares al dentista se pueden detectar los primeros síntomas de la caries. Un diagnóstico precoz es esencial para que el tratamiento sea eficaz.

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