¿Qué pasa si dejo de cepillar mis dientes?
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¿Qué pasa si dejo de cepillar mis dientes?

Publicado por Dr. Dario Vieira Pereira el 7 marzo 2017 en Estetica dental

Actualizado el 8 marzo 2017

Según un estudio hasta el 12% de españoles no se cepilla los dientes a diario. Aunque muchos pacientes no hacen todas las comidas en casa, es fundamental mantener el hábito a diario. ¿Qué sucede si no nos cepillamos los dientes?

El mismo estudio determina que durante la infancia es cuando más seguimos a rajatabla el hábito de cepillarnos los dientes después de cada comida. La mayoría de casos graves que requieren tratamientos profesionales son durante la madurez. Por tanto es en la juventud cuando se comienza a abandonar el hábito. ¿Qué consecuencias tiene esto a nivel bucodental?

Consecuencias de no cepillar mis dientes

Una de las principales consecuencias de dejar de cepillarse los dientes es la acumulación de placa bacteriana. Esta acumulación suele provocar infecciones en las encías y el desarrollo de enfermedades como la gingivitis. Si se abandona el hábito durante más tiempo, otra consecuencia habitual es la halitosis. Cepillarse los dientes es fundamental para evitar que estas patologías avancen y puedan provocar la pérdida del diente. Hay varias señales de alerta. Los dientes y las encías muy deteriorados experimentan la aparición de puntos blancos y manchas que alteran gravemente la estética de la sonrisa.

Pero todas estas complicaciones se pueden evitar con una buena rutina de higiene bucodental. La base de una buena limpieza es el cepillado diario, después de cada comida. Los profesionales de PropDental recomiendan reponer el cepillo cada tres meses, para conseguir una higiene más eficaz. Además es aconsejable realizar un cepillado suave, con movimientos giratorios e insistiendo en las zonas difíciles de la cavidad oral.

Pero el cepillado por sí solo es insuficiente para eliminar todos los restos de placa y bacterias. Por ello es recomendable el uso de otras técnicas que complementen el cepillado. Las más habituales son el hilo dental y el enjuague bucal. Pero hay otras alternativas, como la irrigación bucal y el limpiador lingual. Estas técnicas permiten una limpieza más profunda y efectiva para mantener la boca más protegida de la placa bacteriana.

Además es muy importante acudir al odontólogo con regularidad. Después de algunos descuidos en el cepillado es probable que se hayan acumulado bacterias y biofilm oral entre los dientes y las encías. Si estos restos no son eliminados se endurecen y forman una placa que puede provocar sarro e infecciones en las encías. En este sentido una limpieza dental profesional ayuda a eliminar los restos incrustados de comidas y bacterias. El cepillado dental es muy importante para mantener la sonrisa sana y radiante durante más tiempo.

Sobre el autor:

Dr. Dario Vieira Pereira
Dr. Dario Vieira Pereira
Dario Vieira Pereira.

Director médico de las Clínicas Propdental. Colegiado 4225.

Licenciado en Odontologia Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Diploma de estudios avanzados del Doctorado por Facultad de odontología, Universidad de Barcelona.

Artículos científicos publicados por el Dario Vieira Pereira en revistas científicas de impacto y en PubMed:

Estudio de la influencia de la salud bucodental en la condición física de jugadores profesionales de fútbol del F.C. Barcelona, Medicina oral, patología oral y cirugía bucal Vol. 16, Nº. 2, 2011, págs. 105-110

Wearability and physiological effects of custom-fitted vs self-adapted mouthguards. Pereira D, del Rey M, Javierre C, Barbany J, Paredes J, Valmaseda Castellón E, Berini Aytés L, Gay Escoda C. Dental Traumatology

Study of the effect of oral health on physical condition of professional soccer players of the Football Club Barcelona. Pubmed Cosme Gay-Escoda, Dario-Miguel Vieira-Duarte-Pereira, Jordi Ardèvol, Ricard Pruna, Javier Fernandez, Eduard Valmaseda-Castellón

Conferencista Nacional e Internacional.

Redactor de contenidos del Blog de Propdental

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