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Encías inflamadas

encías inflamadas

La inflamación de las encías suele ser el primer síntoma de gingivitis y de la enfermedad periodontal. ¿A quién le preocupa tener las encías inflamadas o rojas? Si no te preocupa, debería hacerlo. Ambas características son signos de un problema oral que puede llegar a ser muy serio: la enfermedad periodontal.

Todo el mundo sabe que tiene que cuidar sus dientes, pero no todos saben que también se deben de cuidar de sus encías. Las encías inflamadas, tienen un color enrojecido, aumentan la sensibilidad y suelen sangrar cuando las cepillamos.

La inflamación de las encías es algo de lo que todos/as podemos darnos fácilmente cuenta y es que estas se manifestarán enrojecidas, dolientes, hinchadas,… Esta patología es muy común entre la población actual, de hecho la SEPA (Sociedad Española de Periodoncia y Ósteo-integración) confirma que solamente un 14,8% de los adultos entre 35-44 años tienen las encías sanas.

El resto presentaría una patología periodontal, exactamente un 25,4% presentaría piorrea o periodontitis y un 59,8% gingivitis. A medida que la edad avanza, el porcentaje de encías sanas disminuye y solamente un 10% de los mayores de entre 65-74 años presentaría sus encías sanas.

La inflamación de las encías no es un tema baladí y deberíamos tomárnoslo en serio ya que puede comprometer nuestra salud oral y general. En este artículo te explicaremos por qué se pueden inflamar las encías y que debes hacer ante ello para preservar tu salud buco-dental.

¿Por qué tengo las encías inflamadas?

Las encías inflamadas suelen ser causadas por la acumulación de placa bacteriana. Que provoca las enfermedades de las encías como gingivitis y periodontitis. Sin embargo, las encías inflamadas no solo están causadas por la enfermedad periodontal. Hay otras causas que también pueden provocar este efecto:

  • Una infección viral o fúngica
  • Una mala nutrición
  • Sensibilidad a la pasta dental o al cepillo de dientes
  • Dentaduras mal fijadas
  • Cambios hormonales propios de embarazo
  • Efectos secundarios de algunas medicinas

Dependiendo de la causa que provoque la inflamación o hinchazón de las encías se establecerá el tratamiento a seguir. Nunca debes menospreciar la inflamación de tus encías y ante ella deberás acudir a un dentista para que este te revise correctamente y si procede te trate.

¿Debe preocuparme la inflamación de mis encías?

Sí. De no tratarse la enfermedad periodontal ni mejorar la higiene oral. La placa dental se convierte en sarro que destruye el hueso, llegando a provocar la pérdida de los dientes.

¿Cómo se tratan las encías inflamadas?

El mejor tratamiento para las encías inflamadas es la remoción de la placa bacteriana y el sarro acumulados en el dentista. Las limpiezas dentales periódicos así como los raspados y alisados radiculares pueden frenar la gingivitis y revertir sus efectos.

Tengo las encías inflamadas, ¿qué hago?

Esencialmente hasta que acudas al dentista, cepilla correctamente los dientes y encías y puedes usar un enjuague bucal para reducir la inflamación. En caso que sufras una fase más avanzada de la enfermedad periodontal, puede que tengas que someterte a un tratamiento más invasivo. Para evitar llegar a esta situación, sigue estos consejos:

  • Mantén una buena higiene oral: cepíllate los dientes dos veces al día, pásate el hilo dental a diario y visita al dentista una o dos veces al año.
  • Come bien: seguir una dieta equilibrada que incluya una gran cantidad de vitamina C y calcio puede reducir las posibilidades de sufrir enfermedad periodontal. Beber mucha agua también ayuda a eliminar los restos de comida y a mantener la boca limpia.
  • Evita productos que irritan las encías: la inflamación de las encías puede agravarse por el uso de ciertos colutorios, el consumo de alcohol o el tabaco.
  • Relájate: el estrés no solo es malo para tu salud general, también es un factor de riesgo de la enfermedad periodontal debido al aumento del nivel de la hormona cortisol.

¿Por qué se inflaman mis encías?

Unas encías sanas tienen un aspecto rosado. En cambio, unas encías enfermas están enrojecidas, se inflaman y sangran con más facilidad. Pero, ¿Por qué se inflaman las encías y cómo evitarlo?

Según un estudio sólo el 14% de la población adulta tiene las encías sanas en nuestro país. El resto tiene alguna enfermedad periodontal, lo que conlleva la inflamación gingival. Esa es la causa principal de la inflamación, y es un síntoma por el que acudir al dentista de confianza.

¿Por qué se inflaman las encías? Posibles causas.

  1. Gingivitis. La gingivitis es un proceso inflamatorio reversible que afecta a las encías y a las estructuras que rodean a las piezas dentales. Esta está causada normalmente por unos deficientes hábitos de higiene buco-dental, es decir, un deficiente cepillado, el no utilizar el hilo o la seda dental,… Esto provoca la acumulación de la placa bacteriana sobre los dientes y encías provocando la inflamación de estas.
  2. La periodontitis o piorrea es una patología periodontal crónica común que inicialmente puede estar causada por una gingivitis sin tratar. Es originada por la acumulación de bacterias (sarro) a nivel sub-gingival o por debajo de LAC (línea amelo-cementaría) de los dientes. Esta provoca la pérdida de las estructuras de soporte de los dientes, es decir, de las encías, del hueso alveolar, del cemento dental y del ligamento periodontal. Asimismo puede ocasionar la movilidad y pérdida prematura de las piezas dentales si  no es valorada, tratada y controlada correctamente.
  3. Tener una prótesis dental o de un sistema de ortodoncia cómo son los brackets puede dificultar nuestros hábitos de higiene que a su vez, por ser deficientes, podrán provocar la inflamación de nuestras encías. Si no consigues cepillarte correctamente consulta con tu dentista para que este te revise y te muestre y explique cómo hacerlo.
  4. La toma o administración de ciertos fármacos o medicamentos podrá provocar la inflamación de tus encías. Asimismo habrá una mayor propensión a padecer una patología periodontal, es decir, una gingivitis o una periodontitis.
¿Por qué se inflaman mis encías?

Inflamación de las encías en edades tempranas

La inflamación de las encías en edades tempranas puede darse debido a multitud de factores. Cada paciente es un mundo y, como tal, está predispuesto a unas causas más que a otras. No obstante, en la mayoría de los casos esta afectación está relacionada con los factores que se presentan a continuación:

  1. Depósito de placa bacteriana: cuando la placa bacteriana se acumula en los dientes en forma de sarro, normalmente es símbolo de que no se realiza una buena higiene oral. Las bacterias son las principales responsables de los problemas y patologías que pueden surgir en las encías, por lo que enseñarlo a nuestros hijos a limpiar la boca adecuadamente puede actuar como prevención. Así, el pequeño se responsabilizará de su salud bucodental y, a medida que vaya creciendo, incorporará el cepillado dental, el uso del hilo o la seda y los enjuagues bucales en su rutina diaria.
  2. Presencia de caries y obturaciones: estos problemas dentales favorecen la presencia de bacterias y, además, dificultan la higiene oral. Los dentistas en Clínicas Propdental insisten en que es muy importante tratar la caries de los más pequeños, aunque haya atacado a dientes de leche. Es esencial contactar con un buen odontopediatra, quien realizará los tratamientos adecuados para evitar que se produzcan daños en la encía.
  3. Procesos de erupción y caída de dientes: cuando son pequeños, los niños sufren el cambio de los dientes de leche por las piezas dentales permanentes. Durante este proceso de caída y erupción, pueden producirse inflamaciones de las encías localizadas, que pueden provocar molestias y dolor al paciente. Por lo general, estos procesos no presentan síntomas, pero en algunos casos la encía puede ser una de las víctimas principales. Sin no se lleva a cabo una correcta higiene oral, el tejido gingival puede contaminarse e inflamarse. En estas situaciones es útil la toma de antiinflamatorios, que eliminarán el dolor.
Inflamación de las encías en edades tempranas

¿Cómo mantener unas encías más sanas?

Para evitar la inflamación de las encías y el desarrollo de la enfermedad periodontal es muy importante mantener una buena rutina de higiene bucodental. En el cepillado se recomienda la técnica de Bass, que permite limpiar con más profundidad los surcos gingivales.

También es importante complementar el cepillado con técnicas como el colutorio, que consigue llegar a todos los rincones de la boca y las encías. Por último, no olvides visitar a tu dentista de confianza.

La inflamación gingival s puede ser un síntoma de que la enfermedad periodontal ya está muy avanzada. Mediante una revisión cada seis meses nos podemos avanzar a estos síntomas y mantener una boca más sana.

Prevención de las encías inflamadas

Claves para prevenir el sangrado gingival

Existen diversos pasos para evitar el desarrollo de las enfermedades periodontales y en consecuencia la inflamación de las encías:

  • Higiene bucal diaria. Mantener unos buenos hábitos de limpieza oral es imprescindible para prevenir las enfermedades periodontales. Esto consiste en cepillarse los dientes después de cada comida y durante dos minutos como mínimo. Muy importante: si queremos evitar el sangrado gingival debemos mantener una técnica de cepillado poco agresiva con el esmalte.
  • Alimentación sana y equilibrada. Los alimentos que comemos influyen en el estado de nuestros dientes y encías. Por ello conviene evitar los alimentos muy azucarados y muy ácidos, ya que pueden erosionar las piezas dentales. Además el azúcar favorece la acumulación de biofilm oral, principal factor de desarrollo de las enfermedades periodontales. Por el contrario, se recomienda el consumo de alimentos como las frutas y las verduras para mantener una boca más sana.
  • Cuida tu salud. Varios estudios han demostrado la relación entre la periodontitis y enfermedades como la diabetes. También algunos cambios hormonales como la pubertad o el embarazo aumentan las posibilidades de desarrollar enfermedades periodontales. Mantener una buena salud general será clave para evitar su desarrollo.
  • Visita a tu dentista. Algunos síntomas de las enfermedades periodontales no son visibles a simple vista pero se pueden detectar en una visita rutinaria al dentista. También se recomienda realizar una limpieza dental profesional cada seis meses.

La inflamación de las encías o gingival puede deberse a factores muy diversos que pueden ir desde una irritación temporal causada por un alimento/bebida a una patología periodontal grave. En este articulo te hemos enumerado las principales causas que pueden provocar la inflamación o hinchazón de las encías y asimismo sus tratamientos. Si tienes las encías inflamadas no dudes en consultar con los dentistas de la Clínica dental en Barcelona de Propdental.

Sobre el autor:

Licenciado en Odontología por la Universidad Alfonso X el Sabio.
Tiene el Diploma in Clinical Periodontology otorgado por la Universidad de Gotemburgo.
Máster de Periodoncia e Implantes por la Universidad Internacional de Cataluña.
Máster oficial en Investigación clínica y de materiales en Odontología, Universidad Internacional de Cataluña.
Profesor colaborador del máster de Periodoncia e Implantes.

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