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Actuar contra las manchas dentales

Publicado por Dr. Dario Vieira el 17 diciembre 2014 en Odontologia

Algunos malos hábitos, alimentos y bebidas pueden provocar que tus dientes se manchen con el tiempo. Os explicamos las causas típicas de las manchas dentales, manera de prevenirlas y los tratamientos blanqueadores más comunes.

Causas de las manchas dentales

¿Qué alimentos provocan manchas? Piénsalo así: si una comida o bebida puede manchar tu ropa, es un buen candidato para manchar también tus dientes con el paso del tiempo. Los alimentos comunes que provocan manchas dentales son:

  • Bebidas oscuras como el café, el té, el vino tinto o incluso el zumo de arándanos o uva oscura.
  • Salsas oscuras como la soja o salsa de tomate.
  • Chuches oscuras o altamente coloreadas. Si manchan tu lengua, también pueden manchar tus dientes.
  • Alimentos ácidos como los refrescos, frutas cítricas y el vinagre emblandecen el esmalte, facilitando la aparición de manchas.

Cómo prevenir las manchas dentales

  • Bebe con pajita.
  • Cepíllate los dientes después de comer o beber los alimentos que hemos comentado.
  • Enjuágate la boca con agua después de comer o beber.
  • No mantengas alimentos que manchan en tu boca. Por ejemplo, al beber un trago café trágatelo directamente.

Tratamientos para las manchas dentales
La mayoría de tratamientos blanqueadores utilizan hidrógeno de peróxido como ingrediente activo. Los productos de blanqueamiento en casa son más económicos que los blanqueamientos profesionales, pero además de tener un efecto dudoso, pueden causar irritación, de modo que no los recomendamos.

Blanqueamientos dentales más comunes

  • Tiras de blanqueamiento: son unas pequeñas tiras que se colocan encima de los dientes durante un rato cada día. Normalmente su tratamiento dura entre 3 y 14 días.
  • Blanqueadores pintados: utiliza un gel que pinta los dientes a través del cepillado. Dura entre 7 y 30 días.
  • Férulas dentales: en este método, se rellena las férulas con un gel de peróxido se colocan éstas en los dientes un rato cada día.
  • Blanqueamiento profesional en la clínica: se trata del tratamiento más efectivo y utiliza la combinación de gel de peróxido y una luz UVA.

Puedes frenar la aparición de nuevas manchas mediante un cambio de hábitos y dieta, pero si lo que quieres es eliminar viejas manchas, deberás considerar someterte a un blanqueamiento dental en tu clínica dental.

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