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Las consecuencias de morderse las uñas

Publicado por Dr Dario Vieira Pereira el 14 abril 2019 en Artículos sobre Odontologia general

Muchas personas tienen males hábitos a los que no les dan importancia. Se creen que forman parte de su personalidad y, de hacerlos tan a menudo, ni siquiera se dan cuenta de las consecuencias a que pueden dar lugar. Fumar, beber en exceso, masticar chicle a todas horas, tocarse el pelo constantemente… y, el que más prevalece hasta ahora: morderse las uñas u onicofagia.

Aunque ni siquiera nos demos cuenta, muchas personas están todo el día con las manos en la boca. Esta costumbre puede afectar al cuerpo desde diferentes perspectivas: física, emocional, socialmente… y también a nivel de salud general. Y, en especial, de salud bucodental.

Morderse las uñas consecuencias

El hábito de comerse las uñas, puede tener consecuencias graves tanto para la salud general como para la bucodental.

Morder las uñas daña el esmalte de tu dientes favoreciendo la aparición de caries dental.

Los dentistas en Clínicas dentales Propdental advierten a menudo de este mal hábito que, entre otras muchas cosas, puede desgastar los dientes.

Si te muerdes las uñas, es esmalte dental especialmente de tus incisivos centrales se va a erosionar y a sufrir microtraumatismos.

Al morderse las uñas, no sólo se desgastan los dientes

Pues sí, uno de los efectos más perversos de morderse las uñas es el desgaste de las piezas dentales. Y, si llevamos restauraciones, coronas dentales o prótesis sobre implantes, morder las uñas puede hacer fracturar la porcelana de las mismas.

En lo que respecta a tus dientes naturales, las consecuencias se concentran sobre todo en los incisivos superiores e inferiores. Comerte las uñas, puede provocar microtraumatismos que desprenden de forma imperceptible partículas del esmalte. Lo cual hace que los dientes se vayan recortando, fisurando y desgastando con el tiempo.

También afecta en otros sentidos: puede provocar apiñamiento dental, debido a la presión que se ejerce sobre la dentadura. ¿Cuál es la solución? Si has intentado deshacerte del hábito a toda costa y no lo has conseguido, puede que la ortodoncia sea tu mejor solución.

Además de los efectos adversos que puede causar en los dientes también puede reportar los siguientes problemas:

  • Lesiones en las encías: el tejido gingival es especialmente sensible a este mal hábito. Morderse las uñas constantemente puede ocasionar lesiones que, en los casos más graves. Provocan enfermedad de las encías (gingivitis, inflamación) y periodontitis (inflamación y sangrado de la encía, también mal aliento).
  • Alteración de la mandíbula: El hecho de morderse las uñas también puede generar trastornos mandibulares. La posición forzada de la mandíbula al morder y masticar puede alterar la articulación temporomandibular y ocasionar dolor. Para evitarlo, existen férulas transparentes que cubren los dientes.

¿Cuál es la solución y tratamiento para no comerse las uñas?

No obstante, así sólo solucionaremos las consecuencias que ha causado el hecho de morderse las uñas, no el problema. Tenemos que seguir apostando por su eliminación.

Una solución es intentar rebajar el estrés, la ansiedad y reducir el nerviosismo que tenemos. También puede ayudar pintar las uñas si eres mujer, o usar como pelotas anti estrés que nos hacen tener las manos ocupadas.

El tratamiento de la onicofagia depende de cada caso en particular. La ayuda de un psicólogo es fundamental para ayudar en retirar este hábito.

Además te recomendamos, acudir a tu dentista para valorar el estado de tus dientes y prevenir las consecuencias de los microtraumatismos producidos por este hábito.

Si deseas consultar con los dentistas de Propdental, nos puedes encontrar en Badalona, Barcelona y Madrid Centro.

Sobre el autor:

Dr Dario Vieira Pereira
Licenciado en odontología. Se ha especializado con el Máster en Cirugía e implantología por la Universidad de Barcelona, y completó su formación con el Diploma de Estudios Avanzados en la Facultad de Odontología de la misma Universidad.

Licenciado en Odontologia 1996-2001
Master de cirugía bucal e implantología bucofacial, Facultad de odontología, Universidad de Barcelona 2001-2004
Diploma de estudios avanzados del Doctorado con clasificación de excelente 2006.

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